温布利羽毛球教练

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欢迎在Alperton Community School（Ealing Road, Wembley HA0 4PW）训练。您可以选择周三Sej的课程，或周五UKCC二级教练Adnaan Osman的训练组。两种选择均为每人£19，包含打球时间，让您在球场上运用刚学到的内容。

本页是面向温布利球友的本地版简介。如果你想先了解更完整的教练与俱乐部信息，也可以查看我们的主教练页面，或者浏览温布利羽毛球俱乐部活动页面。

哪种指导课程适合您？ · 温布利羽毛球俱乐部

训练重点

• 步法与回位，包括 split-step 时机和更高效的场地覆盖。
• 在压力下的击球质量，包括网前、被动挑球以及进攻衔接。
• 双打战术，例如轮转、前后站位以及搭档之间的决策。
• 实战应用，确保课程不是机械重复，而是能真正用于比赛中的训练。
• 根据你当前水平提供个性化反馈，无论你是在打基础，还是在提升比赛细节。
• 温布利与伊灵羽毛球拍穿线服务

适合哪些球友

这类训练适合多种水平的球友。初学者可以用来建立正确技术，中级球友可以改善移动和稳定性，水平较高的球友则可以打磨节奏、战术选择和双打结构。

如果你的主要目标是每周打球而不是专项训练，建议先查看温布利羽毛球俱乐部页面并选择活动。如果你两者都想要，这两页内容是互相配合的。

场地与预约信息

• 地点：Alperton Community School, Ealing Road, Wembley HA0 4PW。
• 交通：距离 Alperton 站约 1 分钟，Wembley 和 Alperton 一带前往都很方便。
• 课程安排：教练训练围绕我们的 Alperton 羽毛球活动安排，也可查看专门的教练活动页面。
• 请通过WhatsApp联系预订助手07400 637246。预订10月23日周五课程，请发送“Book Friday Coaching Group 1 on 23 October”或“Book Friday Coaching Group 2 on 23 October”。请查看回复，确认您已获得球位还是进入候补名单。
• 相关服务：球友还可以结合训练使用我们的球拍穿线服务。

教练 · 教练课程页面 · 温布利羽毛球俱乐部

教练与课程价格

Sej
每人£19 · 包含打球
指导课程 20:15 开始
打球至 22:00

Adnaan Osman
Adnaan是UKCC二级教练，也是Middlesex County Seniors球员。
£19 · 90分钟指导＋打球
10月23日周五：第1组 19:00–20:30 · 第2组 20:30–22:00

如果您想在晚间跟随Sej训练，可以选择周三。指导课程 20:15 开始，打球时间至 22:00 。周五则可以选择Adnaan的两个90分钟训练组之一。10月23日周五，第1组 19:00–20:30 接受指导， 20:30–22:00 打球；第2组先打球，再于 20:30–22:00 接受指导。您可以根据当晚的安排选择先训练还是先打球。

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