Berlatih. Tingkatkan diri. Cemerlang.

Sesi latihan manakah yang sesuai untuk anda?

Rabu sesuai untuk pemain yang mahukan latihan pada waktu malam bersama Sej. Latihan bermula pada 20:15, dengan permainan sehingga 22:00. Pada Jumaat, anda boleh memilih antara dua kumpulan latihan selama 90 minit bersama Adnaan. Pada Jumaat, 23 Oktober, Kumpulan 1 berlatih dari 19:00–20:30 dan bermain dari 20:30–22:00. Kumpulan 2 bermain dahulu, kemudian berlatih dari 20:30–22:00. Pilih susunan yang sesuai dengan rancangan anda pada malam itu.

Setiap pilihan berharga £19 seorang. Anda tidak perlu menempah tempat berasingan untuk permainan yang sudah termasuk dalam latihan. Maklumkan pengalaman bermain anda semasa bertanya supaya kami boleh membantu anda memilih kumpulan yang sesuai. Pautan latihan Rabu dan Jumaat menyediakan butiran setiap sesi. Semasa menempah sesi Jumaat, nyatakan juga kumpulan yang anda pilih.

Latihan hari Rabu · WhatsApp · Pilih kumpulan Jumaat anda

Apa yang akan anda pelajari?

Sesi memberi tumpuan kepada kemahiran badminton yang berguna: gerak kaki dan kembali ke posisi bersedia, pukulan clear dan drop yang konsisten, permainan jaring, servis dan pulangan servis, putaran beregu serta kedudukan di gelanggang. Jurulatih menggunakan latihan tersusun dan maklum balas yang sesuai dengan tahap semasa anda. Permainan memberi masa untuk mengamalkan kemahiran ini dalam rali dan berlatih membuat keputusan yang lebih baik ketika berada di bawah tekanan.

Tempat kami di Alperton terletak di Ealing Road, dalam jarak berjalan kaki yang singkat dari Alperton Station. Lihat halaman latihan badminton di Wembley untuk panduan arah dan maklumat setempat. Anda boleh menempah seorang diri tanpa pasangan tetap; pemain bertukar pasangan semasa permainan, jadi anda tidak perlu membawa pasangan sendiri. Latihan badminton di Wembley ↗

Soalan tentang latihan