Trenuj. Rozwijaj się. Graj lepiej.

Który trening będzie dla Ciebie odpowiedni?

Środa to propozycja dla graczy szukających wieczornego treningu z Sej. Trening zaczyna się o 20:15, a gry trwają do 22:00. W piątek możesz wybrać jedną z dwóch grup z 90 minutami treningu z Adnaanem. W piątek, 23 października, grupa 1 trenuje od 19:00–20:30, a następnie gra od 20:30–22:00. Grupa 2 najpierw gra, a potem trenuje od 20:30–22:00. Wybierz kolejność pasującą do Twojego wieczoru.

Każda opcja kosztuje £19 za osobę. Nie musisz wykupywać osobnego miejsca na gry uwzględnione w treningu. Przy zapytaniu opowiedz nam o swoim doświadczeniu, abyśmy mogli pomóc Ci wybrać odpowiednią grupę. Linki do środowych i piątkowych zajęć prowadzą do szczegółów każdego treningu. Rezerwując piątek, podaj również wybraną grupę.

Trening w środę · WhatsApp · Wybierz piątkową grupę

Nad czym będziesz pracować?

Zajęcia skupiają się na przydatnych umiejętnościach badmintonowych: pracy nóg i powrocie do pozycji wyjściowej, powtarzalnych clearach i dropach, grze przy siatce, serwisie i odbiorze, rotacji w deblu i ustawieniu na korcie. Trenerzy prowadzą uporządkowane ćwiczenia i przekazują wskazówki dopasowane do Twojego aktualnego poziomu. Gry pozwalają zastosować te umiejętności w wymianach i ćwiczyć podejmowanie lepszych decyzji pod presją.

Nasza hala w Alperton znajduje się przy Ealing Road, w odległości krótkiego spaceru od Alperton Station. Wskazówki dojazdu i dodatkowe informacje o okolicy znajdziesz na stronie treningów badmintona w Wembley. Możesz rezerwować samodzielnie, bez stałego partnera; podczas gier zawodnicy się zmieniają, więc nie musisz przyprowadzać własnego partnera. Trening badmintona w Wembley ↗

Pytania o trening